Zutaten: keine erforderlich; evtl. Schreibzeug
Rezept:
Heute komme ich in Bewegung – am besten gemeinsam mit einem Kind (oder mehreren) im Alter zwischen zwei und sechs Jahren. Ich mache mir einen tierischen Spaß und aktiviere dabei Körper und Geist, indem ich verschiedene Tiere nachahme, mit Körperhaltung, Bewegung und Lauten.
Rezept:
Heute komme ich in Bewegung – am besten gemeinsam mit einem Kind (oder mehreren) im Alter zwischen zwei und sechs Jahren. Ich mache mir einen tierischen Spaß und aktiviere dabei Körper und Geist, indem ich verschiedene Tiere nachahme, mit Körperhaltung, Bewegung und Lauten.
Beginnen kann ich mit einem
Katzenbuckel, dem lautes Miauen, Schnurren und eine Katzenwäsche folgen können.
Dann ein Pferderücken (also auch auf allen vieren, aber das Kreuz durchgedrückt
– nur soweit es angenehm ist). Dazu kann ich wiehern und schnauben wir ein
Pferd.
Ich kann diese beiden Haltungen
mehrmals abwechseln oder, wo ich doch schon aufgewärmt bin, weitermachen:
Quakend wie ein Frosch hüpfen, als Schmetterling durch die Wohnung flattern (und
singen – ich bin mir sicher, dass Schmetterlinge beim Fliegen singen). Als
Raupe oder Regenwurm herumkriechen. Als Affe mit schwingenden Armen herumgehen
und jemanden lausen. Als Giraffe, Löwin, Krokodil …
Dem Einfallsreichtum sind
keine Grenzen gesetzt und ich genieße die meist ungewohnten Bewegungen und die
Freude am Tun.
Viel Spaß bei der Viecherei!
Daniela
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